Wir waren beim Mayenne Throwdown
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WIR waren beim Mayenne Throwdown 🏐♂️
10 Tage vor der Abreise haben wir eine kleine Vlog-Serie gestartet, um unsere Team-Vorbereitung zu dokumentieren.
Zwischen wackeligen Synchro-Einheiten, Lachanfällen und „nächstes Mal machen wir eine echte Rep“ hatten wir keine Ahnung, was uns erwartete.
Ziel: der Mayenne Throwdown, mit nur einem Gedanken im Kopf: Spaß haben, Leistung bringen und schöne Erinnerungen mitbringen (und ein bisschen Content, klar).
🎬 Folge 1 — Vorbereitung & Abreise
Das Team besteht aus Brandon, Solenne, Lilou und Adrien.
Für die Reise nehmen wir aber auch Benjamin Barbier, seine Freundin Charlène und Vincent Pradier mit.
Die beiden Jungs gewinnen übrigens den Wettkampf in der Elite (ja, einfach so).
Wir dagegen starten bescheidener in der RX-Kategorie, qualifiziert… als Letzte 😅
Aber die Geschichte wird festhalten, dass wir am Ende 36. von 60 wurden – eine echte Aufholjagd.
Die Abfahrt am Donnerstag?
Klassisch: ein Van für 8, vollgepackt mit Taschen, Bändern, Tupperdosen und Versprechen, „clean zu essen“.
Erster Abend in der Wohnung: Adri stellt fest, dass wir nur eine halbe Packung Nudeln für vier haben.
Das Abenteuer beginnt. Wir entdecken das Espace Mayenne, ein Floor beeindruckender als der andere. Kurzes Photocall und Video Call, ziemlich katastrophal für unser Team...
🎥 Folge 2 — Tag 1: Drei WODs zum Warmwerden
Freitagmorgen, nervöses Aufwachen.
Erstes WOD, erste Abläufe, erste No-Reps (natürlich).
Aber die Stimmung ist irre, die Judges voll dabei und die Teams um uns herum super fair.
Die Kameras laufen, die Playlist startet stark.
Im Vlog bleibt Brandon mit seinen Grips live bei einem Pullover hängen… eine Szene, die Kult geworden ist.
Alle lachen, außer ihm.
Danach wird es aber richtig wild:
Heavy Wall Balls + Box Step-ups + Worm Thrusters.
Eine Kombi, entworfen von jemandem, der Freude hasst.
Wir wurden überrollt, wortwörtlich.
Die Beine haben nicht mehr reagiert, die Gehirne haben den Chat verlassen – und trotzdem haben wir alles gegeben.
🎥 Folge 3 — Tag 2: Die Squat Clean Ladder
Am Samstag ist es Zeit für die Squat Clean Ladder.
Eine legendäre Disziplin: Es wird schwer, es wird laut, man scheitert, man schafft es, alle feuern sich an.
Einer dieser Momente, in denen du alles vergisst außer der Stange vor dir.
Wir erleben auch unsere ersten WODs mit Laufen + Box Jumps, und Lilou fängt an zu bereuen, nicht mehr Cardio zu haben...
🎥 Folge 4 — Tag 3: Das Finish, das wir verdient haben
Letzter Tag. Zwei WODs, um alles rauszuhauen.
Das, auf das wir uns am meisten gefreut haben: Handstand Walk, Farmer Carry und Rope Climb.
Unser bestes Ergebnis des Wochenendes.
Die Schultern brennen, die Unterarme explodieren, aber wir machen weiter.
Das ist der Moment, in dem dir klar wird, dass du drei Tage Anstrengung, Geschrei, Zweifel und Lachen durchgestanden hast.
Wir sind am Ende völlig platt, aber stolz.
Und vor allem glücklich, das gemeinsam erlebt zu haben — ein echtes Team, eine echte Stimmung.
Zwischen den WODs treffen wir ein paar große Namen:
Lucas Heuzé, einer der besten französischen CrossFitter, der live ein Meme mit WOD.LOL macht.
Lucien Larbaig und Leslie Davasse, die Star-Kommentatoren von Functional Vision, immer auf ihrem Posten.
Feliz Kapita, der Scoring-Mann der großen Wettkämpfe.
Quentin von Dropin Le Podcast, Mikro in der Hand, Vibes auf Maximum.
Das Team von CrossFit Agora, immer die Lustigsten auf dem Floor.
- Rachelle und Thom, die Star-Moderatoren.
Alexandre Pinsolle, unser Mann für alle Fälle.
Und das Sahnehäubchen: Jules Castor, eine der Größen des französischen CrossFit.
🧠 Was wir mitnehmen
Wir sind über uns hinausgewachsen, ohne uns jemals zu ernst zu nehmen.
Wettkämpfe sind hart, aber nichts schweißt ein Team mehr zusammen.
Und vor allem: Nichts geht über die Stimmung bei einem Throwdown, mit Freunden, Kameras und einer guten Afterparty.
🔗 Wie es weitergeht
➡️ Schau dir die komplette Playlist auf YouTube an
➡️ Folge @wod.lol für Memes und Backstage
➡️ Und schau wieder vorbei für unsere nächsten Wettkampf-Vlogs 👀
➡️ Danach waren wir beim Agen Showdown — lies den Vlog!
➡️ Und damit du im Wettkampf gut angezogen bist: WOD-Outfit: Was man beim Fitness trägt
❤️ Ein riesiges Dankeschön an Tommy Agu
Wir können nicht aufhören, ohne über Tommy Agu zu sprechen, der jeden Moment, jeden Fail, jeden Lacher dieses Abenteuers eingefangen hat.
Immer da, Kamera in der Hand, ein Grinsen im Gesicht und einen Witz parat, hat er diese Vlogs zum Leben erweckt, ohne je etwas dafür zu verlangen.
Dank ihm können wir jeden Moment des Mayenne Throwdown noch einmal erleben – die Strapazen, die Stangen, die Lachanfälle, die kleinen Momente, die alles ausmachen.
Also danke, Mann 🙌
Danke für deine Zeit, deinen Blick, deinen Humor und deine konstant gute Laune während dieser drei Tage Gemetzel.
Du hast aus einem einfachen Wettkampfwochenende eine Erinnerung fürs Leben gemacht.
Und ehrlich… ohne dich hätte es nicht so ausgesehen 🎥🔥




















